找准“性生活的窍门”才怀孕，这里讲的是郑州某农村小刘，今年27岁，婚后三年不孕，后来到郑州天伦医院治疗，检查才知道长时间不孕，夫妻双方的压力很大，性生活也很频繁，但是结果女性肚子还是不见动静。郑州天伦不孕不育王静专家讲，对于这一类的不孕症要找准“性生活的窍门”才容易受孕，其中窍门在于找到女性的排卵期。

　　不孕不育的治疗，是急不得的事情。郑州天伦不孕不育王静专家讲，为了性生活要找准敲门，选择好排卵期进行性生活，这样可提高受孕率。女性受孕的机会更大一些。

　　也就是说，如周期为28天的，在月经来潮那天开始算到第14天为排卵日，月经周期不足28天的，计算方法可相应改变。每个月经周期一般只排一次卵子，卵子的寿命为18～30小时，所以应在24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1～2周，但其受精能力，一般认为不超过48小时，由此推算在预定的排卵日前两天，预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。

　　怎样来测知排卵期呢？关于女性的排卵期，丈夫Ω也要知道女性的排卵期。预测的方法有一下几种。

　　1.观察宫颈黏液的变化：妇女的月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期，在月经期中间，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期，观察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能是排卵期。

　　2.基础体温测定：如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排卵日。在这个时候进行性生活，受孕的≮更高。

　　3.B超卵泡监测：可测知不孕患者卵泡大小及内膜厚度，据此指导合适性交时间。本法优点是较准确，但要花费一定时间。以上六种方法测试时可选择1～2种，如能综合使用，找到了性生活的敲门，效果更可靠。

　　4.使用避孕优生检测镜：检测时用舌尖将一滴唾液滴在载玻片上，风干或灯下烤干即可目测，每日检测一次，如出现典型"羊齿状结构"，即表示排卵，对图辨认，可在家庭使用。

　　还有因为工作的需要，一些夫妇两地分居，习惯过“周末式”的性生活，长期如此很难碰到排卵期，不过也有补救的措施，这样情况女方应预测排卵期，更改探亲时间，才能提高怀孕机会。