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小便踮脚尖对治疗性功能差有好处
小便踮脚尖改善性功能,小便踮脚尖刺激足部改善性能力,是中医中较为常见的方法。其实,日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用,比如多踮脚尖,就能益肾壮阳,进而改善性功能。特别是在小便时多踮起脚尖,作用会更好。小便踮脚尖改善性功能郑州天伦医院的专家也推荐男性试试。
踮脚尖的方法非常简单,即双足并拢着地,用力踮起脚后跟,然后慢慢放下。每天Ω能做上一二十次,并且常年坚持。
从经络角度看,这一方法有利于疏通足三阴经,调和气血,使阴阳相交,能助长精神,提升中气。踮脚尖还可以锻炼下肢肌肉,使双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量,大致相当于心脏脉搏的排血量。现代社会,人们坐的时间太长,再加上坐车、开车等,导致下肢血液回流不畅,因此Ω能在一小时左右就做1组踮脚运动(每组十次)。踮脚尖还可以活动四肢和头脑,消除用脑过度及突然站立而引起的眼前发黑、发晕的毛病。此外,男性每次小便时尝试着踮起脚尖,可提高逼尿肌的力量,有助于排尿更加顺畅。
这次知道了男性除了踮脚,夫妻之间还可以尝试一些简单的足底按摩,使双方放松,充分享受肌肤相亲的感觉。这些都是阴阳调和、水火既济的简单方法,对激发性功能,恢复幸福生活。
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