保证优生优育的五种方法,生育一个健康的宝宝是所有父母Ψ大的心愿。那么该怎样才能够生育一个健康聪明的宝宝呢?为此郑州天伦医院专家介绍想要保证优生优育的五种方法的详细介绍。其实想要优生优育是可以实现的，主要大家在生活中要注意一下几点：

　　1.了解更多生理卫生知识

　　随着医学的进步，性方面的知识已是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠有利条件。

　　2.有病早治，无病预防

　　很多人以为，我很健康没有病，所以就不会在乎很多，专家说道，及早的预防可以避免疾病找你麻烦。我们知道，男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

　　3.减少手术，重视〖胎孕育

　　有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视〖胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。

　　4.心情开朗，减少精神紧张

　　夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　5.注意自我保护，减少不孕的发生

　　有些人会因为工作需要，所以经常会接触放射线、某些有毒物质，或者从事高温工作等，如果你打算生孩子的话，Ω能够避免这些工作半年。

　　郑州天伦医院专家温馨提示：以上给大家详细介绍了关于保证优生优育的五种方法，详细不难理解。为此如果你对此还有什么不懂的地方，可以与我院的在线专家进行交流咨询。祝你健康！