有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。郑州天伦医院专家介绍：趴着睡觉危害男人生殖健康，以下是关于趴着睡觉危害男人生殖健康的详细介绍具体如下：

　　专家介绍：男性朋友由于长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

　　我们都知道阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。以防止不孕。

　　那么男性朋友就会疑惑该采取什么样的睡姿比较好呢?一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体Ω。

　　郑州天伦医院专家温馨提示：以上详细介绍关于趴着睡觉危害男人生殖健康的相关信息，详细不难理解。男性朋友如果你对于此类问题还有什么不懂的地方，可以与我院的在线专家进行交流咨询，祝你健康！