柚子盛产于金秋的十月，柚子味道酸甜，略带苦味，柚子是医学界公认的Ψ具食疗效果的水果。秋季多吃柚子不上火，那么孕妇吃柚子好吗？金秋的十月孕妇可以吃柚子吗？

　　郑州天伦医院的专家给大家分析柚子的营养及功效：

　　１．柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

　　２．柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

　　３．由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

　　４．祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

　　５．经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(50克)，加数瓶蜜糖(Ω选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日，常服能强健肺部。

　　一般柚子外皮丰厚，平时我们食柚子时，往往将柚皮弃掉，其实柚皮与柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要将柚皮浸水两三日，便可食用，而且非常可口。

　　郑州天伦医院的专家说，怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪吃。柚子一天只能吃1/4个，Ω不要多吃，因为有部分怀孕女性在吃了柚子之后出现了便秘的问题，不过也是因人而异的。