男性不育越来越多的被人们所关注，尤其是近年来，男性不育在不孕不育患者中的比例越来越大，受到医学界的关注。郑州天伦医院的左彬义主任指出，导致男性不育的原因有很多，一些不良的生活习惯引起的不育患者并不少见，而不良睡姿也男性不育的原因之一。

　　睡觉是每个人每天都必须的事，睡觉会帮助人补充体力，但是如果睡觉姿势不正确的话可能导致男性不育。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。采取什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体Ω。

　　除了睡觉，吸烟过多的话也会引起不育症的。吸烟有很多的危害，不仅容易引起癌症，而且还会导致不育的发生。烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的≮，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。

　　郑州天伦医院的左彬义主任温馨提醒：男性不育一定要做到早预防、早发现、早治疗，男性朋友们要养成良好的生活习惯、合理营养饮食、注意个人卫生和性交卫生等，以从根本上预防男性不育的发生。