现在爱看电视爱上网的人较多，不过长时间坐着看电视却不是什么好事，常看电视的孕妇要知道的禁忌事项：忌近距离看电视、忌连续长时间看电视、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目、、忌看电视睡得过晚等。

　　1.忌室内空气不流通。

　　2.忌近距离看电视：孕妇距离电视机的距离应在2米以上。

　　3.忌看电视睡得过晚：孕妇应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8—9小时。

　　4.忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

　　5.忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

　　6.忌饱食后看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

　　7.忌不良卫生习惯：如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，特别不利于胆汁排泄，易发胆道疾病。

　　爱看电视不是什么坏事，但是长时间坐着看电视却不是什么好事，看电视坐久了会影响下肢血液循环，更容易导致下肢静脉曲张，看电视太久会影响孕妇的睡眠和休息，对胎儿的发育也是不利的。