孕妇能吃柚子吗？这是很多孕妈妈想要了解的问题。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的Ψ具食疗效益的水果。然而，怀孕后，孕妈妈的饮食受到了限制。那么，孕妇能吃柚子吗？

　　柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇能吃柚子吗？当然是可以的。

　　另外鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是Ω不过的水果。

　　贫血是孕期比较常见的现象！柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。

　　孕妇能吃柚子吗？孕妈妈感冒是比较麻烦的事情。因为怕用药对胎儿有影响，此时食用柚子可以感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈也在为口腔溃疡，牙龈肿痛苦恼，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子哦！

　　郑州天伦医院的王静主任温馨提醒：虽然柚子有很多好处，但是不能多吃。高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。一般的说，孕妇一天只能吃1/4个柚子。同时，太苦的柚子也不宜吃。