孕妇预防感冒要更加的重视，因为孕妇感冒后吃药会影响腹中胎儿的健康发育。娠期间特有的免疫耐受性使孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低，是流感的易感人群，怀孕期的女性是Ψ害怕感冒的人群之一。孕妇防感冒做到哪几点呢？

　　孕妇防感冒做哪些预防措施呢？郑州天伦医院的孕育专家王静主任指出一下这些常识：

　　1、孕妇避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染；

　　2、孕妇的钱、把手、水龙头等和人Ψ容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。

　　3、孕妇勤戴口罩。

　　戴口罩的好处：过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触。为了确保孕妇健康，只要家中有人感冒，孕妇就要戴口罩。孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。注意调适身心状态

　　孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇抵抗力，感冒病毒也就容易侵入：压力过大，工作太累，熬夜，情绪悲伤。孕妇身心要保持好状态，就可以预防感冒。

　　4、注意调试室内环境

　　住在潮湿之处的孕妇，要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的孕妇，则利用电热器以维持室内温暖。

　　5、摄取适当的食物，并以药膳和背部按摩进行自我调理。

　　6、足部着凉易感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

　　7、精神紧张和爱发愁也易感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

　　郑州天伦医院的妇科专家王静主任提醒说，孕妇的牙刷不洁易感冒。而且孕妇在孕期Ω不要出现牙齿空腔方面的疾病，因为它的影响面广，说不定真的会影响到胎儿的健康发育。