产后内分泌失调怎么调理？这是很多新妈妈关心的问题。女性在产后受情绪、营养、环境、生理等因素的影响，易造成产后内分泌失调，症状有长斑点、不孕症、肥胖、月经不调等。那么，产后内分泌失调该怎么调理呢？

　　郑州天伦医院的王静主任指出，产后内分泌失调的症状有白带异常，正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量和质地受体内雌孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少，质稀质稠的周期性变化。如果平时白带无原因地增多减少，或伴有颜色、质地、气味的改变，就应该提高警惕。对于出现的内分泌失调现象一定要进行及时的治疗，那么产后内分泌失调怎么调理呢？

　　产后内分泌失调怎么调理之中西医的调节方法

　　1、西医调节内分泌

　　对于生孩子后内分泌失调怎么办这个问题，专家建议调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。西医通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。

　　2、中医调节内分泌

　　产后内分泌失调怎么办？从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。要清楚产后内分泌失调是很多女性常见病，因此不必过于担心，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。

　　产后内分泌失调怎么调理之日常注意：

　　1、有规律的生活习惯；

　　2、饮食搭配合理；

　　3、保持良好的心态；

　　4、养成良好的生活方式，避免过度激动和劳累，保持精神愉快，保持平和的心态。

　　郑州天伦医院的王静主任温馨提醒：产后女性的身体很虚弱，很容易出现内分泌失调的现象，因此一定要做好调节。新妈妈们可在饮食上　多吃新鲜的蔬菜水果，如绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等，吃清淡一些东西等。