宝宝睡眠会影响到听觉吗？轻微动静有利宝宝听觉健康，睡眠不足，会影响婴儿脑部及身体发育。睡眠时间过长，不利于视觉、听觉、肌张力等的发育;甚者，宝宝的智力也会受到影响。详情来看看文中，是怎么说的。

　　不少新妈妈为让小宝宝睡得安稳，会刻意营造过于安静的环境。但研究发现，新生宝宝需要有声环境。周围如果有动静，他会睡得更安稳。而特别安静的环境反而不利于新生儿听觉神经的发育，进而影响到语言的发育。

　　生活中的有声环境本身是很柔和的，走路声、关开门声、刷洗声、扫地声、说话声，以及室外汽车声、风雨声等，这些都会给小宝宝的听觉以柔和刺激，促进其听觉的发育。当然，宝宝对嘈杂环境还是惧怕的。父母不妨在宝宝房间里放些植物，既可净化环境，又可吸收、疏散和消除噪音。睡眠时间过长，不利于视觉、听觉、肌张力等的发育;甚者，宝宝的智力也会受到影响。

　　晚间睡眠不足而白天嗜睡的宝宝，可能有动作欠协调、注意力缺损、多动、行为障碍、情绪失调、记忆困难等问题，还可能有免疫力下降(容易感冒)、内分泌失调(身高不足、体重过轻或过重)、新陈代谢失调、发育迟缓等问题。

　　人们通常以为，儿童的成长是持续不断地在进行着的，实际上，生长激素在白天只有少量分泌，夜间11点到清晨4点睡眠时，它的分泌Ψ旺盛。所以，台湾有句谚语“婴仔眠眠困(婴儿乖乖睡)，一瞑大一吋(一夜大一寸)”，充足的睡眠确实是长高的关键。

　　婴儿如果无法建立睡眠规律，可能出现各种身心健康问题，如：发育迟缓、多动症、智力障碍、婴儿猝死症等。所以，新妈妈一定要关心小宝宝的睡眠情况，可以向妈妈婆婆等老人家来咨询一下育儿经。