都市男人被什么伤害？都市男人吃的好，喝的好，按说生育能力应该很强，但事实却不是这样的。更多的都市男人表现出疲劳疲惫而不是意气奋发的那种，哪些生理疲劳也是疾病，生理疲劳是生理机能衰退引发机体疲劳的简称。生理疲劳导致免疫力下降。

　　研究表明，许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、精力不济、腰酸腿痛、性功能下降等症状，这些都是生理疲劳的种种表现。当人体的组织器官进入衰老期后，组织细胞供氧减少，细胞新陈代谢功能下降时，人就会感到疲劳，从而出现种种不良的生理疲劳症状；反过来，这些生理疲劳症状又会加重人体的机体负担，使得体内的组织器官加速衰老，细胞新陈代谢功能进一步下降，从而加重机能衰退。如此形成的恶性循环现象，专家称之为生理疲劳现象。

　　生理疲劳导致免疫力下降

　　生理疲劳会使机体各系统的功能处在一个较低的水平，机体抵抗外来病原物的能力降低，杀伤细胞的减少，人就极易生病。同时人体杀伤细胞的减少会使心脑血管疾病、糖尿病、癌症等高危病症的发生几率大大增加。

　　生理疲劳引发心脑血管病

　　当人体处在生理疲劳状态时，由于心肌细胞能量的减少和生理疲劳对心肌细胞的毒害，心肌收缩力变小，心脏的泵血功能降低，血液淤积在血管之中，发生微循环障碍，血流速度减慢，血液垃圾增多，引发各种心脑血管疾病。

　　生理疲劳使衰老“加速度”

　　过度的生理疲劳就会使机体的衰老产生“加速度”。人在中年以后，正常的机体衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲劳，机体的衰老速度会不断增加，衰老加速的直接后果就是原本需要50年的衰老过程可能15年就完成了。

　　生理疲劳使男人“不行了”

　　男人进入中年后，雄性激素睾丸酮并不会下降，况且，睾丸酮的升降与男性的性欲强弱并无直接关系。引起男性性生活质量下降的原因就可以理解为生理疲劳所造成的后果。正是因为生理器官的疲劳状态，造成男性生理和心理双方面的伤害，从而导致性生活质量的全面下降。

　　男人到了一定年龄体力也会大不如前，但年纪轻轻就整天气喘吁吁的就不好了。还没有要孩子的都市男人要注意了，为了优生一定要锻炼身体，有健壮的身体才能提供更好的精子，在准备要孩子的时候要注意戒烟少喝酒。