医学研究和临床实践表明，女性Ψ佳生于年龄为24－28岁，这一时期女性发育已成熟，卵子质量Ω，盆内韧带和肌肉弹性Ψ佳，子宫收缩力强。相反要是超过30岁的高龄孕妇，在这个时期生育时，流产、早产、死胎、畸形和痴呆儿的发生率变比较高了。高龄孕妇如何生个健康的宝宝呢？

　　高龄孕妇可以通过孕前检查，则可让医生及早发现问题，及早处理。如35岁以上产妇Ψ多见的是高血压和糖尿病，都可在孕前得到控制，在计划怀孕前至少一个月，每天补充0．4－0．8mg的叶酸以防止神经管畸形的婴儿出生。（如以前生产过神经管缺陷的婴儿则每日补充4mg的叶酸。）

　　高龄孕妇孕期应严格做各项常规检查及特殊的检查。一般于孕期12周和20周时做B超检查，以进一步确定怀孕日期及发现胚胎发育异常情况，同时也可发现多胞胎。在孕期11周可行绒毛活检，孕16周穿刺取羊水，收集胚胎脱落细胞进行检查，可准确检测胎儿是否异常，但有致流产的危险。

　　孕20周后还可取胎儿脐带血检测染色体是否异常和遗传性血液病，但仅用于高危孕妇，因其致流产机率大于羊水检查。孕16－20周可进行甲胎蛋白检测，可发现神经缺损、Down综合征、肾肝疾病，是所有孕妇都应进行的三危险血样检查。

　　郑州天伦医院专家表示：此外，高龄孕妇在平时的生活中，要注意平衡的膳食、适当的运动，避免烟酒、热水浴、桑拿、蒸汽浴、阴道冲洗，不使用电热毯，应采用侧卧位、抬高双脚，保持情志舒畅将对产妇有益。