命中排卵期成功怀孕，想要怀孕的女性，应该要在排卵期行房，才有可能怀孕。反过来说，如果不想怀孕，就应该避开排卵期。郑州天伦医院的专家指出，找出排卵期有下列四种方法，月历、基础体温、排卵试剂等。

　　１．月历法

　　一般民间流传的「前七后七」（月经来潮的前7天和后7天）是期的说法，其实是不正确的。排卵日和月经的长短有关，通常是在下次来潮的前14天。例如一位月经周期30天的妇女，排卵日大约在上次月经来潮〖天算起的第16天（30－14＝16）。因为精子通常可以活3天，卵子可以活1天，所以她可能的受孕时间是在上次月经来潮〖天算起的第14～17天。

　　２．排卵试剂

　　市面上有排卵试剂（验小便）和排卵机器（验口水），如果使用正确的话，准确率非常高。通常是要在接近排卵期开始每天验，出现排卵反应的当天行房。排卵试剂一片大约150元左右，一个周期就要花掉一千块左右；排卵机器则可以重复使用，长期下来成本比较低。

　　３．基础体温

　　排卵日当天体温会下降，然后升高。不过量基础体温的目的在于确定是否有排卵，而不是预测排卵日。因为体温本来就会起起伏伏，等到发现体温升高时已经错过排卵日了。不过对月经很规则的妇女倒是有参考价值，例如量了几个月的基础体温发现都是第14天排卵，这个月量到第14天发现体温下降，可能就是排卵日。

　　一般年轻夫妇每个月经周期怀孕的机会是15﹪左右，所以试4个月没有怀孕是很正常的，如果没有命中排卵期也不会中奖。率的方法应该要集中火力在排卵期时每两天行房一次，或者以排卵试剂确定排卵日，成功受孕的机会才会大。