内分泌失调代表荷尔蒙出现不稳定状态，在临床上主要表现为月经不调，不孕，闭经等症状。那么，女性患内分必失调怎么办呢？对此，郑州天伦医院王静专家表示，对于内分泌失调的调理，主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。

　　内分泌失调的治疗和调理：

　　1、药物调理

　　中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行。

　　2、情绪调理

　　不良情绪也对内分泌有一定影响，专家指出，情绪好坏会直接影响到人体激素的分泌。

　　3、日常生活调理

　　调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不能经常熬夜，平时还要注意休息，保证充足睡眠，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。

　　郑州天伦医院王静专家提醒：内分泌失调患者，在平时生活中，一定要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。