荔枝有丰富的营养价值，孕妇能吃荔枝吗？可以吃，在我国民间素有“荔枝上市，百果让位”之说。 由此可见，鲜嫩欲滴的荔枝实乃夏日百果之冠。听说孕妇不能吃荔枝，会流产？这说的是荔枝不可多吃。

　　荔枝为无患子科植物荔枝的果实，果实心脏形或球形，果皮具多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿 或青白色，假果皮新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，味甘甜。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、 脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是有益人体健康的水果。

　　但是孕妇不宜多吃荔枝，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜。如果大量食用会引起高血糖。如果血糖  浓度过高，会导致糖代谢紊乱，从而使糖从肾脏中排出而出现糖尿。

　　尽管说吃过量的糖之后，高血糖可在 2小时内恢复正常(正常人空腹血糖浓度为80—120毫克/100毫升 )，但是，反复吃大量的荔枝会使血糖浓度 持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，体重可达4千克甚至更 多，容易并发难产、滞产、死产、 及感染等。

　　据介绍，吃荔枝过敏一般会出现面部潮红、咽喉肿痛等症 状，也会出现牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛 。更有甚者，全身皮肤红肿，起小红疙瘩，奇痒难忍。这些 症状习惯上称为“荔枝过敏症”。

　　郑州天伦医院的妇科专家杨洪美健康提醒：荔枝虽好但也须防止“过敏”，孕妇可以吃荔枝，但 是爱吃荔枝的孕妇也要注意不可多吃。