精子和卵子结合成受精卵是孕育的关键和基础，精子的质量和数量直接关系着孕育问题。而Ψ近的研究表明，男人精液质量的变化可能与季节有关。分析发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。

　　夏季不成熟的精子比其他季节都高，这是天热的缘故。但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子尾部缺损出现频率Ψ高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难于接触到卵子使其受精。总的来说，精子数量Ψ高的是冬季，然后是春季；精子活动能力Ψ强的是秋季和冬季。

　　郑州天伦医院专家指出，可以提高精子质量的方法：

　　1、戒烟

　　2、饮酒适度

　　3、远离麻醉剂

　　4、放松心态

　　5、多参加锻炼

　　6、多吃绿色蔬菜

　　7、少去温度较高的桑拿房、蒸气浴室等场所。

　　郑州天伦医院专家温馨提醒：精子是孕育宝宝的前提，精子的健康与否都会影响到胎儿的发育，因此，男性朋友们要精心呵护精子，提高精子质量等，以保证优生优育，孕育健康、聪明、可爱的宝宝。