孕妇可以吃巧克力吗？很多孕妈妈都不了解这个问题。巧克力不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力这个名字代表着一种浪漫，它是情人节恋人表达浓浓爱意的主角。很多MM都喜欢吃巧克力。那么，孕妇可以吃巧克力吗？吃巧克力会有影响吗？

　　芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。

　　可见，孕妇可以吃巧克力。另有科学家经调查发现，孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得“心情很好，感觉很棒”，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。

　　巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以吃巧克力，但是要适量。

　　孕妇可以吃巧克力吗？孕妇吃巧克力要适量。每天食用不超过100克巧克力对健康是大有益处的！过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。

　　另外，产妇在临产前适当食用巧克力，对母婴均有益处。巧克力营养丰富，每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上，还有较多的锌、维生素以及碳水化合物，能在很短时间内被人体吸收和利用，其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍，能迅速产生大量热能，供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。

　　郑州天伦医院的王静主任温馨提醒：任何食物如果食用过量就会造成相反的作用，巧克力也是同样的。适量食用巧克力对母婴均有益处，如果过量就会导致严重的后果。因此，孕妈妈们要特别注意孕期的饮食，养成良好的生活习惯，以保证胎儿健康的发育。