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孕妇在孕期耳朵会出现哪些不适?
孕妇在孕妇的身体健康对胎儿来说非常的重要。其中,孕妇Ω不能出现口腔疾病,这会严重影响到胎儿的健康与发育。那孕妇在孕期耳朵会出现哪些不适呢?听力减弱、耳鸣等情况是会出现在孕妇身上的。
一:孕妇耳鸣
由于黄体酮分泌量增加,容易造成黏膜肿胀而导致耳鸣、鼻子过敏、鼻塞等症状出现,通常分娩后症状会得到改善。也有可能是肾虚、贫血、身体虚弱的原因
专家对策:定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使气窜入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2-3天。为了提高耳部血循环,应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。
在无医生监测的情况下,不要服用过量烟酸,因为会出现诸如肝中毒等副作用。研究表明,大多患耳鸣的人缺乏维生素B12,营养学家推荐每天服6微克维生素。
二:孕妇听力减弱
怀孕后,孕妇机体的细胞内外液中雌激素浓度差异较大,引起渗透压改变,导致内耳水钠潴留,进而可影响听力。有研究显示,从怀孕早期开始,孕妇的低频区听力(150-500赫兹)即有所下降,并在孕期的中、晚期继续加重。
专家对策:孕期听力变化一般在产后3-6个月会恢复正常。孕期内要注意补充营养,保证足够的休息时间。
另外,每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。饮食中少用盐,因盐能使液体在耳中集聚,加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林,因其可使耳鸣加重。
郑州天伦医院的妇科专家指出,女性要避开大噪音,因其可加重你已有的耳鸣。如果因耳鸣无法入睡时,试着打开收音机,听一段优美的音乐,可以掩盖有害声音。建议孕妇平时Ω少听耳机。
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