为什么孕妇要少喝咖啡？据美国研究人员调查发现，孕妇若摄取过多咖啡因会导致流产 。研究人员表示，假如孕妇每日喝两杯或以上咖啡，流产的风险比没有喝含咖啡因饮品的孕 妇足足高1倍。他们在1996年10月至1998年10月的两年间，对1063名孕妇进行调查，她们在 怀孕期间饮用含咖啡因饮品的分量与怀孕前相同。Ψ终流产的孕妇有172人，占总人数16%。

　　研究结果还发现，孕妇每日摄取超过200毫克的咖啡因，即相等于两杯以上咖啡或5罐12安 士的含咖啡因汽水，流产风险比没有摄取咖啡因的孕妇高1倍；而每日摄取200毫克以下 咖啡因的孕妇，流产风险亦比无摄取的过4成。

　　研究人员指出，该研究结果证明咖啡因摄取量和流产的确有非常密切的关系，而并非咖 啡内其他化学物质导致流产，因为孕妇喝其他含咖啡因的饮品时，如汽水，茶和热朱古力等 ，流产的风险亦会相应增加。

　　该组研究人员又称，以往很多研究亦指出，咖啡因对孕妇有害，是因为咖啡因会导致胚 胎不正常代谢，并会减慢胎盘的血液循环，对胎儿造成损害。

　　对此，郑州天伦医院专家建议：孕妇或是希望怀孕的女性，应该Ψ少戒喝咖啡3 个月，如果能在怀孕期间一滴都不喝就更理想。不过如果真是爱咖啡如命，“尝试控制饮用 量，一天一杯，Ψ多一天两杯”，又或者改喝其他脱咖啡因的饮品。