孕早期能吃枸杞吗？这是很多孕妈妈想要了解的问题。大家都知道枸杞是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。那么，孕早期能吃枸杞吗？吃枸杞好吗？

　　郑州天伦医院的王静主任指出，其实孕妇可以吃枸杞子的，老传统的说法枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血，有很好的补血作用，当然孕妇食用枸杞也要适量，不能过量食用。

　　孕妇吃枸杞需要注意，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，Ω咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。另外，需要再次提醒的是，枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产。

　　孕早期能吃枸杞吗？孕早期想吃什么吃什么，只要有胃口的都可以，不用忌口。但是孕中期是胎儿快速发育时期，要多吃高蛋白、营养丰富的食物，多吃健脑益智的食物如核桃、花生、黑芝麻。同时不能挑食，菜、肉、蛋、奶、五谷杂粮都要足量摄入。蔬菜水果尽量选择应季的，反季节的少吃。入口的东西要洗干净。此外必须额外补充的营养素：钙、铁、叶酸。每生一个孩子丢3万毫克的钙，哺乳一次丢300毫克的钙，怀一次孕丢1万毫克的钙。所以，一定要把钙好好补上。

　　郑州天伦医院的王静主任温馨提醒：想要孕育健康、聪明、可爱的宝宝，孕妈妈们就要做好孕前准备、孕期注意事项、合理营养全面膳食、保持良好的心情等。