阳痿主要指男子在有性欲及性兴奋刺激下，阴茎持续地或反复地不能勃起或勃起不坚，不能维持足够硬度的勃起进行性生活。阳痿是男子阴茎勃起障碍疾病，是临床男科疾病中Ψ常见的多发性疾病，占成年男人发病率的10%，让很多男性饱受精神与身体的双重折磨。

    郑州天伦医院Ξ男科专家告诉我们说，阳痿可以通过适当的食补来进行调养，可起到一定的效果。下面就请专家来为介绍一款可以很好地调养阳痿的食补方案。

    一、韭菜炒羊肝

    韭菜90g，洗净切段;羊肝120g切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用，治疗命门火衰阳痿。

    二、肉苁蓉炖羊肾

    肉灰蓉5g～10g，羊肾1对，煮熟调味服食，治命门火衰阳痿。

    三、子鸡乌龟汤

    取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只，去毛及内脏;另取重约500g的乌龟1只，去甲，白胡椒9g，红糖500g，装入鸡腹腔内，置于砂罐中，加白酒1000ml，加盖，并用泥封固，加文火偎至肉烂为度。食汤和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。

    四、药虾酱

    取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟丝子10g，以水煎服，每日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾，略捣烂，加醋适量成30g虾酱，1次服完。用于肾阳亏虚之阳痿，该方温而不燥。

    五、蒸羊睾

    取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细未，每日早晨冲服6g。另用羊睾丸1对，加陈酒少许蒸熟，每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳，用于命门火衰阳痿。

    六、东坡羊肉

    羊肉240g，土豆、胡萝卜各45g，酱油60g，料酒6g，糖4.5g，大葱9g，生姜3g，大料0.5g，花椒0.75g，植物油120g。将羊肉切成小块，土豆、胡萝卜刮皮洗净，切成菱形的块。

    把大炒勺放在旺火上，倒入植物油，烧到油见烟时，把羊肉块放入，约炒5分钟，肉变金黄色时即可捞出，再把土豆、胡萝卜块放入油勺内，亦炸到金黄色捞出，倒去余油。

    把炒锅放在微火上，倒入炒好的羊肉块，加入清水，然后把上述调料一并放入，一直煨到肉烂，再放入炸过的土豆、胡萝卜块，一起再煨5分钟后倒入汤盘内即成。佐餐服食。可补精血，助元阳，用于肾阳亏损所致的阳事不举。

    以上就是专家关于阳痿食补吃什么好的相关内容的介绍，希望患有阳痿的男性朋友，在治疗的同时不妨试试以上食补方法。在此，专家提醒很多男性因为Ψ初没有重视阳痿，以致于错过疾病的Ψ佳治疗时间，到后期再进行治疗的时候便增加了治疗的难度。