郑州天伦医院专业治疗男性性功能障碍的专家提出早泄是男性常见的疾病之一，一直困扰着广大男性朋友，轻者影响夫妻性生活的和谐，还会给男性朋友心理上造成一定的压力和阴影，严重者甚至会影响男性生育，导致男性不育。

    郑州天伦医院男科专家建议针对早泄症状应以预防为主，防治结合。在没有医忌的情况下，在进行治疗的同时可以适当地通过饮食调节来促进恢复，常见的对早泄症状有调理和治愈作用的食物主要有以下几类：

　　一、大蒜

    大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。

　　二、黄豆

    黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。

　　三、全麦面包

    要对抗压力，维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。

　　四、西红柿

    丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。

　　五、高维生素C食物

    男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。

　　六、胡萝卜

    含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。

　　以上就是郑州天伦医院专家关于日常预防早泄的食物有哪几种的相关内容的介绍，希望男性朋友们再日常生活中注意适量补充以上食物，对早泄现象尽量做到以预防为主。

    从9月18号起，由河南红十字会联手郑州天伦医院开展的“好孕·河南”大型公益活动正式启动并持续进行中，每周末将有北京知名专家前来郑州天伦医院进行坐诊，期间更有相关优惠以及全额免费活动。想要了解更多详情，欢迎点击在线专家进行咨询。