想必大家都知道西瓜是清凉解渴，避暑利尿的好东西，专家说夏季正是西瓜上市的季节，炎炎夏日，很多人都会选择买几个又大又甜的西瓜来降降暑、除除热，当然广大的准妈妈也不例外。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，这可让不少准妈妈犯了难。那么，孕妇究竟能不能吃西瓜呢?

    郑州天伦医院的专家说孕妇可以时常吃些西瓜，但是为了未来宝宝的健康，一些注意事项是一定要谨记的。

    1、孕妇吃瓜要适量

    西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分，很容易患上妊娠糖尿病。

    由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。

    有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

    2、把握好吃西瓜的时间

    饭前或饭后别吃西瓜，这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

    3、孕妇不要吃“冰西瓜”

    为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。

    如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

    4、有些孕妇不宜吃西瓜

    郑州天伦医院的专家提醒一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇Ω少吃西瓜，因为这样会加重病情。

    以上就是郑州天伦医院的专家关于孕妇夏季吃西瓜要注意什么的相关内容的阐述，希望广大孕妈妈要格外注意了，针对自身的情况，可以适量吃一些西瓜，但是要注意以上专家的建议，如果您还有其它问题，就请点击在线咨询或者直接拨打我们的健康热线： 0371-66719033.郑州天伦医院的Ξ专家将给您做详细解答！