葡萄营养价值非常丰富，也是很多女性喜欢的水果之一，味道酸甜可口，果汁丰富，但是，孕妇能不能吃葡萄却有很多人都不是很了解。对此，郑州天伦医院孕育专家指出，葡萄本身营养价值颇高，很 适合孕育期的营养需求，而且口感也是酸酸甜甜，很符合孕期的口味。但是专家建议，孕期葡萄还是应该适量为好！

　　吃葡萄对孕妇影响

　　在中医的角度上看，孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。

　　而在西医角度看来，加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力，帮助孕妇少生病。

　　葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。

　　葡萄的Ψ突出的营养价值在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。

　　葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素，对孕妇食欲不振很有帮助。

　　但是紫葡萄中的多酚会抑制铁的摄取，这样可以增加患缺铁性贫血的危险。因此孕妇吃葡萄有可能会对宝宝造成缺铁性贫血。因此，孕妇吃葡萄不宜过多，Ω不要吃反季节的水果，祝您好孕！