月经不调的外在原因是什么？月经紊乱是很多女性会出现的问题，也是月经不调的症状之一，而致使女性月经周期不规律的因素有很多，除了病理因素外就是外在的诱因，而这些诱因恰恰是女性朋友日常生活中忽略的方面，下面由郑州天伦医院专家为大家作详细的解答。

    月经不调的外在原因是什么？

    1、压力太大：工作压力大，心情不好，常常焦虑失眠是现代职场女性会经常出现的问题，这些可直接影响到女性的内分泌功能，出现月经不调。

    2、情绪异常：中医认为引起月经不调的因素很多，其中情绪失调是一个重要因素。现代医学研究认为，强烈的情绪刺激或持续的不良情绪刺激通过对人体内激素的影响而导致月经失调。

    3、生活部规律：工作压力过大，熬夜已经成为了都市白领女性的家常便饭，然而这种不规律的生活习惯，极易给女性的健康留下隐患，尤其是睡眠质量不佳的话，很容易导致内分泌失调而出现月经周期不规律。

    4、饮食不健康：目前很多女性存在盲目减肥的情况，而Ψ常见的方式就是节食，其实这种做法是非常错误的，女性如果长期饮食不规律，不但会引起很多疾病，同时还会导致月经周期紊乱。

    推荐阅读>>>月经不调的症状有哪些

    患得月经不调怎么治？“内分泌失调中医三期疗法”为您解忧

    这一诊疗技术是根据女性“月经”这一特殊的生理现象，人为地将治疗周期分为月经前期、月经中期、月经后期，针对月经周期各个不同阶段的生理变化而制定相应的治疗方案。在具体实践中，根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化又分为卵泡期、排卵期、黄体期、月经期，根据各期的生理变化分阶段用药，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主进行个性化治疗：

    一、卵泡期。以补血养阴为主，同时在补肾阴的药物中加入补肾阳的药物。促使卵泡发育成熟。

    二、排卵期。此时应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物，以促发排卵。

    三、黄体期。此期阴阳并补，而以补肾阳为主。一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。

    四、月经期。此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。

    温馨提示：女性朋友如果患有月经不调，一定要及时到的医院进行相应的检查和治疗，不要盲目的去用药治疗，以免造成病情更加严重。

    以上就是对“月经不调的外在原因是什么”的相关内容介绍，若有任何疑问，你可在线咨询得到想要的蜕变答案，专家会根据您的实际情况为您推荐Ω的治疗方案并为您申请手术优惠。