很多女性为了美，而一直在努力的控制体重，拼命的节食。但是，经过一段时间，这些过度节食的女性，就会出现不正常的情况，比如痛经、月经延期、量少、颜色变淡，再后来就不来月经了。郑州天伦医院专家表示：这就是过度节食，而引起的子宫萎缩症状。

　　控制体重、得体的着装是无可非议的，问题是要掌握好度。衣服单薄身体受寒，可致下腹部、子宫血液循环不畅，寒凝血瘀发生痛经

　　过度节食造成营养不良，一方面免疫力下降容易生病;另一方面体内雌性激素分泌减少，引发月经紊乱。雌性激素分泌减少还不利于皮肤血液循环以及体内脂肪的合理分布，使皮肤失去光泽和弹性，脂肪向腰部积聚。过度节食日久，还容易引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育功能。

　　专家建议年轻女性，特别要注意下腹部的保暖，以免引发痛经、月经紊乱等病;中医认为体内脂肪积聚是脾不运化造成的，可以通过调理脾胃来控制体重，而不要过度节食。