很多女性都会有痛经的经历，但是，若是经常会出现痛经现象的女性，那就要注意重视了。虽然有些痛经现角会自动缓解或消失，但是，有些痛经现象却是某种病变所引起的。其中，子宫内膜异位症的主要症状就是痛经。对此，女性不应马虎应对。痛经也可能是不孕症的“警告”。

　　专家表示，子宫内膜异位，即子宫内膜组织离开其正常子宫腔部位，出现在人体的任何其它部位生长发育。究其成因较为复杂，例如人工流产、引产手术、术后宫颈狭窄或闭锁，或子宫后倾后屈对经血外流受阻，促使内膜碎片随经血倒流，通过输卵管而种植于盆腔多个部位，均可导致发病。继而引起痛经和不孕。

　　因此，不做或少做人工流产和引产手术，及时纠正子宫后变位，可以预防和减少其发生。此外，青春期少女在月经期应适当休息，避免剧烈运动，也可防子宫内膜异位症的发生。调查发现，初潮年龄小，月经周期短，行经时间长者，患子宫内膜异位症的可能性会更高。

　　在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇科病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。

　　所以，女性在月经期时，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息，避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　郑州天伦医院王静专家提醒：很多女性都认为，痛经是正常生理现象，这种观念是错误的。建议那些经常发生痛经的女性，需要注意月经的变化，应及时到专业的医院进行就诊，以防于子宫内膜异位症而致不孕的发生。