已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%—50%，而男方因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分。多吃鱼翅竹笋会伤害到男性性能力的。莲心、芹菜、酒精、烟草可是都有不同程度的杀精作用。

　　１．莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

　　２．芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

　　３．酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

　　４．烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

　　５．红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

　　６．冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

　　７．菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物Ψ发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　８．竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

　　９．鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

　　在日常生活中，男性要注意改善自己的饮食习惯。在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排。