很多人都羡慕生育双胞胎的家庭，生育双胞胎有可能是家族遗传，不过想生双胞胎孕前叶酸要充足，因为充足的叶酸可以增加女性怀上双胞胎的几率。独生子女很孤独，想生双胞胎吗？叶酸会增加女性接受生育治疗后怀上双胞胎的几率。

　　叶酸会增加女性接受生育治疗后怀上双胞胎的几率。苏格兰罗伊特研究所和阿伯丁大学的研究人员发现，同样是在植入体外受精胚胎以后，体内叶酸水平高的女性与叶酸水平低的女性相比，更有可能生产双胞胎。

　　在英国医学专业刊物《柳叶刀》发表相关论文的保罗·哈格蒂4日告诉路透社记者：“简单地说，叶酸的作用，是增加胚胎的存活能力，这是我们所认定的(双胞胎几率上升)原因。”

　　哈格蒂等研究人员得出结论以前，对602名接受生育治疗的妇女作了分析，记录她们的叶酸摄入量和血液中的叶酸水平。实际上，治疗过程中，为增加≮，医生通常会植入两个体外受精的胚胎。

　　叶酸是维生素B的一种形式，天然存在于绿色叶状蔬菜和动物肝脏内，也可以人工合成。缺失这种物质可致使婴儿先天畸形。英国研究人员的这项新发现，与美国从1988年开始为降低婴儿畸形发病率而在面粉中添加叶酸以后多胞胎出生率上升的现象相吻合。哈格蒂建议，为降低怀上双胞胎的几率，女性应避免过多摄入叶酸。

　　怀上了双胞胎不稀罕，但是要注意双胎妊娠时出现的问题：为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。

　　孕期要加强对饮食的调节，防止妊娠贫血的发生。双胎的孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血。

　　双胎妊娠孕妇的子宫比单胎明显增大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速。这不仅增加了孕妇身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。因此，在孕晚期，孕妇要特别注意避免劳累，多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产都有好处。

　　郑州天伦医院的专家表示，女性在双胎妊娠期间要特别注意，妊娠28~30周后应多卧床休息，宜采取左侧卧位，不宜取坐位，半坐位及平卧位。左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。